Formation sommeil & nutrition pour les salariés en horaires décalés
17 janvier 2018

Formation sommeil & nutrition pour les salariés en horaires décalés

Dans le cadre du développement de la qualité de vie au travail, les 15 et 16 janvier derniers, onze salariés de la conserverie UFM à Locminé ont participé à une formation sur la santé. Dispensé par l’association Défi Santé & Nutrition, cette formation a permis d’apporter des conseils en matière d’alimentation et de sommeil, aux personnes travaillant en horaires décalées.

Sensible à la qualité de vie au travail de ses salariés, le Groupe d’aucy propose, depuis 4 ans, des formations sur la santé, afin de répondre aux besoins du personnel travaillant en production.

Cette année, onze salariés de la conserverie UFM à Locminé, ont suivi une formation les 15 et 16 janvier derniers, sur la nutrition et le sommeil, adaptée aux conditions de travail en horaires décalées. Mise en place à la demande des salariés, cette formation, qui a lieu une fois par an à l’UFM, a été suivie par une cinquantaine de collaborateurs en 4 ans. Animés par deux professionnels de santé de l’association Défi Santé & Nutrition, ces deux journées ont permis de répondre aux interrogations des salariés sur la gestion du sommeil et de l’alimentation en fonction de leur rythme de travail. Alternant entre parties théoriques, mises en pratique, notamment au travers d’un atelier cuisine, et échanges avec le groupe, ces deux jours ont permis aux salariés d’acquérir les ressources nécessaires pour limiter au mieux les effets induits par leur rythme de travail.

L'alimentation, au même titre que le sommeil, sont au coeur des déterminants de santé. Aider les collaborateurs à adopter les bons gestes, les bonnes attitudes en matière d’alimentation et de sommeil influent directement sur le bien-être au travail et l’efficacité professionnelle.

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